“一年之际在于春，一日之际在于晨”。为了引导当代大学生形成良好的作息习惯，提高大学生参加体育锻炼的积极性，提升学生的身体素质，加强体育锻炼，我系2016级全体学生于11月下旬在操场开始晨跑活动。 每天早上6点40分我系全体学生集合完毕，进行每天一圈，健康晨跑。在跑步开始之前全体学生都十分积极的做热身运动，迎着朝阳，和寒冷的晨风，同学们不惧严寒，开始进行晨跑，早晨的空气格外清新，在晨跑过程中，同学们通过响亮有力地口号，调整步伐。同学们相互鼓励，帮助，坚持着跑完全程。展示了我系学生朝气蓬勃，活力四射的一面。晨跑结束后，大家纷纷表示运动后感觉自己精神饱满，更加精神抖擞投入接下来的学习之中。而且也表示，有了晨跑和早操以后，也不再睡懒觉了，养成了早睡早起的好习惯。俗话说“早起三光，晚起三慌”,同学们起得早了，也不像原先匆匆忙忙的去上课了，而是不慌不忙的去上课。同时也表示会在走出校园以后，也保持这个良好的习惯。 生命不息，运动不止。我系2016级全体学生进行健康晨跑活动，有利于从中磨炼出坚强意志，培养良好品德和拼搏精神。带动大学生形成良好的作息习惯，提高自身素质。增强集体观念，树立集体意识，从而营造一个青春健康的校园生活环境。 （城市建设系团委学生会新闻部温迪雅供稿）    |
